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時間があいた

少し、一時間半あいたので、ニスポのスイミングへ、泳ぎに行きました。

着替えて、すぐに50m歩いて、一本目は、クロール50m、又、50m歩いて、2本目は背泳50m、又、50m歩いて、3本目は、平泳ぎ50m。

そんな事を、繰り返して休みもせずやると、一時間で600m歩いてクロール4本、背泳4本、平泳ぎ4本の合計600m。

歩きと泳ぎで合計、1200m。

計算合ってるかなあ??

1時間で、これが精いっぱい。

又、すぐに化粧をスイミングでして、着替えて仕事に・・・・

今日は日曜日やし、おかずも作りたいけど、お昼にちょっくら泳いで来ます。岡本芳子

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